Tunfisksalat

Del denne oppskriften

Egentlig er dette ofte en ren redningsplanke. Jeg har alltid en boks tunfisk i olje (alltid olje!/aldri vann!) i skapet. Den boksen har reddet meg mange ganger. Resten av ingrediensene er det ganske sannsynlig at jeg også har på plass, så da kan folk bare komme. Litt brød i tillegg, så er vi der.

Men jeg lager ikke tunfisksalat bare i krisetilfeller. Dette er en smaksrik, superdeilig og lett lunsj – en skikkelig favoritt de aller fleste liker.

Ingredienser

  • 1 boks tunfisk i olje
  • 1/2 rød løk, finhakket
  • 2-3 egg
  • litt salat
  • cherrytomater
  • evt. sorte kalamataoliven

Dressing:

  • 2 ss Hellmanns majones
  • 2 fedd hvitløk
  • saften av 1/2 sitron
  • 1 eggeplomme
  • 1-2 ss sukker el. honning
  • 2 ts kapers
  • oljen fra tunfiskboksen

Fremgangsmåte

Kok smilende egg – ved å legge eggene ett etter ett forsiktig med en skje ned i kokende vann. Kok dem på lav varme i 7 minutter, og avkjøl deretter eggene i iskaldt vann i ti minutter.

Så er det dressingen: Bruk en foodprosessor eller en stavmikser, og mos alle ingrediensene. Bare smak deg fram. Må det mer salt, eller sukker, eller pepper, eller sitronsaft til? Du smaker det til, og vet hvordan du liker det.

Anretningen til slutt. Jeg blander tunfiskkjøttet i dressingen, men du kan naturligvis bare smuldre kjøttet, og spre ut over salatbladene i bunnen. Noen liker å servere dressingen ved siden av.

Så deler jeg de små smakfulle tomatene, skreller eggene, og deler dem i to (eller fire). Jeg elsker de sorte kalamata-olivnene, og bruker dem til mye. Men jeg er klar over at ikke alle deler min begeistring. De er absolutt ikke avgjørende.

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *


The reCAPTCHA verification period has expired. Please reload the page.

Gøril Wiker

Gøril Wiker oppskrifter

Matentusiast, kokebokforfatter, fjernsynskokk, journalist og etter hvert hotellvertinne, kommunikasjonssjef i både Widerøe og Norsk psykologforening. Gift med Petter og mor til Jens Johan og Gudmund. Forfatter av «Leve livet», «Lyst på livet», «Søtt og salt». Har også utgitt «Tanken som teller, små huskeregler for livets utfordringer» Aschehoug, 2006.

Følg meg på Facebook

Følg meg på Instagram

Kategorier

Andre oppskrifter du kanskje vil like

Grønnsaker

Lun squashsalat med feta, honning og dill

Squash? Litt uinteressant og utydelig grønnsak, liksom? Enig. Kjøper den sjelden. Men det var før jeg oppdaget denne salaten, etter tips fra min søster Åse

Grønnsaker

Edamame som hummus? God idé.

Vet ikke. Det skjer bare innimellom – at nye råvarer dukker opp og blir moteriktige, ikke sant? Husker 80-tallet da vi måtte løpe veeldig fort

Asiatisk

Thai beef salad – du angrer aldri

Kaller det en lovestory. Var så heldig å få bo i Thailand i fire år i begynnelsen av voksenlivet mitt. Oppholdet førte til et livslangt