Fransk-vietnamesisk fusion: Ban mih

Del denne oppskriften

Disse lune smørbrødene er en utrolig vellykket blanding av fransk og vietnamesisk kjøkken. De franske koloniherrene etterlot seg sterk og tydelig kulinarisk påvirkning på den vietnamesiske maten, etter den rundt 100 år gamle okkupasjonen. Her er et supergodt eksempel.

Ban mih betyr egentlig brød på vietnamesisk, men er blitt synonymt med disse fylte baguettene. De er uimotståelige og egentlig kjempelette å lage selv.

De inneholder en, etter min mening, perfekt kombinasjon av sterkt, syrlig , sødme, umami fra kjøttet, og krønsj fra agurk og brødskorpe.

Du kan erstatte svinekjøttet med kylling eller det du måtte ønske. Men marinaden er essensiell!

Ingredienser (4p)

  • 2 nakkekoteletter av svin
  • Marinade:
  • 2 ss sukker
  • 1/2 ss østerssaus
  • 1 ss asiatisk fiskesaus
  • 3 ss soya
  • 1/2  ss sesamolje
  • 2 fedd hakket hvitløk
  • 1 ss revet frisk ingefær
  • 1/2 chiiflak
  • frisk koriander
  • salt og pepper

4 halvstekte små baguetter

1/ rød løk – syltet

1/4 slangeagurk

leverpostei

chilimajones

Fremgangsmåte

Først blander du marinaden. Bland alle ingrediensene, og visp godt sammen, så sukkeret oppløser seg. Skjær kjøttet i fine strimler og legg det i marinaden. La det ligge i minst en time, gjerne over natta.

Så er det løken, som skal syltes ved at du først koker opp 2 dl vann, 1 dl sukker og 1/2 dl eddik (7%). Når sukkeret er oppløst heller du væsken over tynnskårne løkskiver, og lar det stå slik til baguettene skal monteres.

Noen sylter også tynne strimler av gulrot og reddik. Gjør det på samme måten.

Før montering tar du kjøttet opp av marinaden, og steker det raskt på høy varme i pannen. Et par minutter er som regel nok, God idé å holde kjøttet varmt i folie til serveringen.

Bland majones med sriracha, eller en annen chilisaus, til du får majonesen så sterk du liker den.

Stek baguettene etter anvisningen – avkjøl litt, og del dem nesten i to. Smør leverpostei på den ene snittflaten, og chilimajones på den andre. (Jeg liker å være raus med både postei og majones. Fyll på med syltede grønnsaker, agurkskiver eller -strimler, syltet løk og kjøttstrimler, og topp med koriander, om du liker det.

Enjoy! Du risikerer å få deg et nytt favorittsmørbrød.

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *


The reCAPTCHA verification period has expired. Please reload the page.

Gøril Wiker

Gøril Wiker oppskrifter

Matentusiast, kokebokforfatter, fjernsynskokk, journalist og etter hvert hotellvertinne, kommunikasjonssjef i både Widerøe og Norsk psykologforening. Gift med Petter og mor til Jens Johan og Gudmund. Forfatter av «Leve livet», «Lyst på livet», «Søtt og salt». Har også utgitt «Tanken som teller, små huskeregler for livets utfordringer» Aschehoug, 2006.

Følg meg på Facebook

Følg meg på Instagram

Kategorier

Andre oppskrifter du kanskje vil like

Kjøttretter

Fransk-vietnamesisk fusion: Ban mih

Disse lune smørbrødene er en utrolig vellykket blanding av fransk og vietnamesisk kjøkken. De franske koloniherrene etterlot seg sterk og tydelig kulinarisk påvirkning på den

Lunsj

Club sandwich

Da jeg flyttet til Fjerne Østen, fikk jeg smaken på Club sandwich. Livet der ute var slik at vi ofte tilbragte helgene ved sjøen. (sukk!)

Lunsj

BLT.

Jeg glemmer aldri første gang. Lillesøsteren min hadde vært utvekslingselev i Arizona, USA. Hun kom selvsagt hjem igjen, breddfull av nye erfaringer og opplevelser og